Kilka cennych porad na piękne stopy – Te wskazówki pozwolą Ci zachować stopy i paznokcie w świetnej kondycji

Chcesz poznać cenne wskazówki, które pomogą Ci zadbać o stopy? To artykuł właśnie dla Ciebie..

Zdarza Ci się odczuwać ból stóp  po całym dniu aktywności? Nic dziwnego. Stopy to bardzo ważne części ciała, a na co dzień poddajemy je dość mocnej eksploatacji. Pośpiech, godziny stania codzienna aktywność fizyczna. Wszystko to odciska swego rodzaju piętno na naszych stopach.

Do dyskomfortu, jaki odczuwają nasze nogi, bardzo często przyczynia się źle dobrane obuwie.

Przez to, kiedy się śpieszymy, nabawiamy się odcisków i pęcherzy. Nie wpływa to za dobrze na nasze samopoczucie. Oto kilka wskazówek, jak zadbać o strudzone stopy. Dodatkowy plus to ich świetny wygląd.

Pozbywamy się bolących paznokci. 

Krok pierwszy to odprężenie i ukojenie dla nóg. Przygotowujemy ciepłą wodę, do której wsypujemy sól. Proporcje to stołowa łyżka soli na litr wody. W takiej kąpieli zanurzamy stopy na około dwadzieścia minut.

Używasz nici dentystycznej? Świetnie. Przy jej pomocy unosimy delikatnie paznokieć, opierając nitkę tuż przy krawędziach paznokci.

Miejsce w którym najmocniej odczuwasz ból, spryskaj antyseptykiem, czyli spraye odkażającym dostępnym w każdej aptece.

Cały proces powtarzamy, aż do momentu, kiedy ból przestanie być odczuwalny. Jeśli jednak okaże się to nieskuteczne, bezzwłocznie należy udać się do lekarza.

Odpowiednie nawilżenie to podstawa.