Jak jeść barszcz, aby szybko schudnąć. W ciągu tygodnia minus 2 kg. Szczegółowa instrukcja oraz przepis

Dzień 1.

To sam początek naszej diety. Tego dnia dozwolone jest spożywanie naszej zupy i wszystkich owoców, z wyjątkiem bananów. Do picia zalecana jest herbata bądź kawa, ale bez cukru! Co więcej, wskazane jest picie dużej ilości niegazowanej wody.

Dzień 2.

Dziś dalej podstawą Twojej diety jest nasza zupa, ale możesz też spożywać wszystkie warzywa, z wyjątkiem strączkowych. Na kolację polecamy Ci pieczonego ziemniaka polanego roślinnym olejem.

Dzień 3. 

Tego dnia jedzenie barszczu urozmaicić możesz wszelkimi owocami i warzywami, z wyjątkiem ziemniaków!

Dzień 4. 

Ten dzień to przerwa od jedzenia zupy. Dziś spożywasz głównie owoce i warzywa. Jeśli bardzo tego potrzebujesz, możesz wypić niewielką ilość niskotłuszczowego mleka.