Jak jeść barszcz, aby szybko schudnąć. W ciągu tygodnia minus 2 kg. Szczegółowa instrukcja oraz przepis

Dzień 5.

Dziś wracamy do barszczu, ale oprócz tego wolno Ci zjeść nieco gotowanej, chudej wołowiny i kilku pomidorów.

Dzień 6. 

To w zasadzie powtórka z menu dnia poprzedniego, z tym, że pomidory zastąpić powinno się świeżymi warzywami liściastymi.

Dzień 7. 

Tego dnia dalej spożywamy głównie zupę. Niemniej jednak możemy pozwolić sobie na gotowany ryż z warzywami i świeżo wyciśnięty sok z owoców.

Uwaga!!! Należy pamiętać, że żadna dieta nie zastąpi na dłuższą metę zdrowego trybu życia, odrzucenia błędnych nawyków żywieniowych i regularnej aktywności fizycznej!

Tylko spełnienie tych wszystkich warunków pomoże nam osiągnąć wymarzoną sylwetkę! Co więcej, w czasie stosowania diety powinno się pamiętać o piciu dużej ilości niegazowanej wody!