Wystarczy spożywać jeden produkt: Lekarze zaskoczeni skutecznością. Tarczyca jak nowonarodzona.

Składniki:

• suszone morele (mogą być tez rodzynki)
• łyżka miodu
• szklanka gryki
• szklanka orzechów włoskich

Wykonanie:

Krok 1: Nadaj gryce gładką konsystencję. Najlepiej sprawdzi się do tego celu młynek do kawy.

Krok 2: Jeśli lubisz kawałki orzechów włoskich rozdrobnij je przy pomocy noża, możesz też zmienić orzechy w młynku tak jak grykę.

Krok 3: Połącz wszystkie składniki w jedną masę (miód i suszone daktyle możesz dodać według własnego uznania, nie przesadzaj jednak z ich ilością).

Krok 4: Przełóż mieszankę do słoika i szczelnie zamknij.

Krok 5: Spożywaj regularnie po 1 łyżce przed każdym posiłkiem (minimum 3x dziennie o stałych porach)