Pierwsze objawy menopauzy, o których trzeba wiedzieć. Sprawdź czy dotykają również Ciebie

W porze wieczornej oraz w trakcie występują także zlewne poty.

Symptom ten także jest uciążliwy i sprawia, że kobiety budzą się w trakcie nocy obficie zlane potem. Taki stan rzeczy nie poprawia komfortowego poczucia kobiet przechodzących menopauzę i prowadzi do zaburzenia rytmu snu.

Z wahaniami nastrojów związane jest także uczucie bezsenności, bowiem dowiedziono naukowo, iż brak snu przekłada się na obniżenie nastroju. W przypadku kobiet przechodzących menopauzę wahania nastroju spowodowane są jednak głównie brakiem zbyt niskim poziomem odpowiednich hormonów

Wreszcie, kolejnym z objawów menopauzy, szczególnie uciążliwym do zaakceptowania, jest tycie.

Co ważne, symptom ten może pojawić się pomimo prawidłowej diety oraz zdrowego trybu życia. W tym trudnym dla kobiet okresie życia ważną rolą lekarza jest uświadomienie kobietom zmian zachodzącym w ich ciele oraz przygotowanie je na komfortowe przejście przez cały proces.