You might also like
Wraz z wiekiem funkcje naszego organizmu ulegają spowolnieniu. Na proces ten wpływ ma wiele czynników. Najczęstszą przyczyną jest niewłaściwy tryb życia, który często jest siedzący, oraz złe nawyki żywieniowe.
W celu poprawy funkcjonowania organizmu warto jest wykonać detoksykację. Czynność ta ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Oczyszczanie wątroby, wspomaganie organizmu, poprawa trawienia, przyspieszenie metabolizmu – to tylko kilka właściwości, które za sobą niesie.
Do przygotowania oczyszczającego napoju potrzebujesz jedynie trzech składników. Są nimi rodzynki, suszone śliwki oraz woda.
Śliwka jest niezwykle cennym owocem, który dostarcza nam wielu witamin i minerałów. Jako bomba witaminowa wywiera pozytywny wpływ na nasz organizm. Wartości odżywcze zawarte w suszonej śliwce zapewniają odżywienie oraz przyspieszają zachodzące procesy.
Suszona śliwka polecana jest szczególnie osobom zmagającym się z niedoborami żelaza, gdyż zawierają znacznie więcej tego pierwiastka niż świeży owoc. Co więcej, zapewnia również oczyszczenie jelit i wątroby, a jak powszechnie wiadomo, ich odpowiednie funkcjonowanie jest kluczowe dla całego organizmu.
Śliwki zawierają również błonnik, który wspiera funkcjonowanie układu trawiennego oraz przyczynia się do usuwania nadmiaru wody z organizmu. Jest to niezwykle istotna funkcja, gdyż czynność ta wpływa na zwiększenie przyswajania witamin.
Comments are closed.