Przy pomocy blendera, bardzo dokładnie wymieszaj imbir z chrzanem. Umyj świeże cytryny i pokrój je, pozbywając się przy tym wszystkich pestek.
Oczyszczone cytryny wymieszaj z chrzanem i imbirem. Dodaj cynamon oraz miód i wymieszaj wszystko bardzo dokładnie blenderem. Mieszankę należy przelać do słoika i przechowywać go w lodówce.
Tą zdrowotną mieszankę należy stosować dwa razy dziennie po dwie łyżeczki. Po około czterech tygodniach (jednym miesiącu), efekty odchudzania powinny być już widoczne.
Comments are closed.